運動配備|| 隨時掌握健康狀態享受運動樂趣 MK66 軍規級運動智能手錶 防水抗震 不可或缺的運動智慧好幫手
我現在很少去重訓了,一直想要找回時間再來過 但&#…
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不知道大家還記得上次我有分享過sNug家的內褲?! ࣲ…
中秋節回宜蘭的時候,戴媽其實就有跟我提到她手…
這一段時間,天氣變來變去~我覺得天氣冷沒關係 但&…

大家都以為我從以前就很喜歡運動….. 但其實認識我或跟我熟識的人都曉得,其實我以前是完全不運動的人 而且聽到運動二個字,就會噗滋笑出來說:別找我 以前覺得運動就跟減肥劃上等號,覺得要…
愛上運動不簡單!我以前真的是打從心底不運動的…

平常大家喜歡聽音樂嗎?! 覺得自己還蠻幸運的,現在這個工作,可以邊放音樂邊工作 雖然是會計的工作,但其實老闆不會管我們放音樂這件事 而且我還記得第一天上班,主管就直接對我說:不介意我上班放…
近年來~運動這件事對於不管男生女生來說,都變得&#…
雖然我們的健康應該平常就應好好照顧 但最近疫情&#…

雖然我們的健康應該平常就應好好照顧 但最近疫情嚴重,真的讓人不得不好好重視健康這件事 平常我們有在運動來增進自己的健康 外在當然也不能錯過啦 &MORE愛迪莫 官網:…

我一直以來都有著運動的習慣,雖然沒有到每天運動,也很想要養成每天運動的習慣 但如果沒有人可以陪伴著,其實還蠻容易放棄的 雖然我都一直有在上TRX課程,但也不會每天都上…..太傷荷包了((…

對於運動來說,我也不算很在行,但我真的在近幾年變得很愛運動 雖然沒有到每天,但也每個禮拜至少23次 對於很多運動初學者來說,要踏出第一步真的很難 為了能持之以恆堅持下去,我選擇了自己有興…