分類 ♥ 愛上運動需要裝備 ♥

  以前從來不運動的我,在近幾年開始,有種不能不服老的感覺((笑 我身邊認識我的人都知道,其實我從以前開始就不是一個愛運動的人 但後來發現運動健身,有助於身體健康,不再是男孩女孩為了減肥而運…

  我不是一個運動或健身的狂熱份子…但我不得不說我真的這一段時間愛上運動 認識我很久的朋友都知道,以前我聽到運動,就會逃之夭夭的人 但現在我都是揪人陪我一起去運動 所以大學同學、朋…

  最近跟好朋友常常聊天,他一直說大學時期的我,講到運動就避而遠之 但現在常常看我的ig,發現我一直在運動,忍不住留言給我,說完全看不出來我改變這麼大 其實我也沒有想過我居然會有愛上運動這一…

現在我們工作室禮拜五晚上都有跟著大家一起運動 有專業的教練會帶著我們一起運動,所以當然我的運動裝備就不能少啦 雖然常常被小黑人笑說我是裝備姐,但我是啊…. 哈哈!我很膚淺的!我愛看外…

  中秋節即將來到大家應該都準備好要烤肉了吧?! 我的心也飛到連假去了!現在要祈求颱風不要來!不然真的會很抓狂 我們家一烤,都是連烤二天…哈哈!超可怕的啊! 真心覺得一個中秋節回到宜蘭,…

  要吃就要動,我這次去韓國之後,發現還好平常有運動的習慣…. 因為到韓國一直在走走走,說真的腿都要廢了!哈哈 但我還OK,只是其他人真的就是讓他們受不了,走到哀哀叫 所以平常還好真的有在…

  前陣子每天都運動,後來又開始放鬆雖然體重體型沒什麼變化… 可是覺得每天運動的那段時間超開心,也很期待運動的時間來到 真心覺得一個運動習慣的養成真的好難哦!!而且一沒動要再重新再來…